რამდენი სპორტული ტანსაცმელი გჭირდებათ?

გამოკითხვის თანახმად, ჩინელების 68% კვირაში ერთხელ მაინც ვარჯიშობს და ჩვენში ყველაზე პოპულარული ვარჯიშებია სირბილი, ძალოსნობა და ლაშქრობა.მაშ, რამდენი კომპლექტია

სავარჯიშო ტანსაცმელი ნამდვილად გჭირდებათ? პასუხი ყველასთვის განსხვავებულია, რადგან ის დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ხშირად ვარჯიშობთ.ვთქვათ, კვირაში სამჯერ ვარჯიშობთ.

ამდენი არ დაგჭირდებათსპორტული დარბაზის ტანსაცმელიროგორც ადამიანი, რომელიც კვირაში ექვსი დღე ვარჯიშობს.იმის გათვალისწინებით, რომ სარეცხს კვირაში ერთხელ რეცხავთ, ტანსაცმელი იმდენჯერ დაგჭირდებათ, რამდენჯერაც...

ყოველ კვირას ვარჯიშობს. ასე რომ, ადამიანი, რომელიც სამჯერ ვარჯიშობს, სამივე უნდა ჰქონდესსამოსი,ხოლო ადამიანს, რომელიც ექვსჯერ ვარჯიშობს, ექვსი სამოსი უნდა ჰქონდეს.

როგორი სავარჯიშო ტანსაცმელი გჭირდებათ?

სავარჯიშო ტანსაცმელი, რომელიც დაგჭირდებათ, დამოკიდებული იქნება იმ ვარჯიშის ტიპზე, რომელსაც რეგულარულად ასრულებთ.გიყვართ ლაშქრობა, პადლბორდინგი, იოგა, სირბილი, ცურვა, სერფინგი, წონით?

აწევა, კაიაკინგი, კლდეზე ცოცვა, ველოსიპედით სეირნობა, ჩოგბურთი თუ ცეკვა?თქვენი სავარჯიშო ტანსაცმელი განსხვავდება იმ აქტივობების მიხედვით, რომლებსაც ასრულებთ.

უმეტესი აქტივობის დროს (ცურვისა და სერფინგის გარდა), როგორც წესი, პირველი რამდენიმე ვარჯიშის დაწყება შეგიძლიათ ლეგინსებით, სპორტული ბიუსტჰალტერითა და სავარჯიშო ტოპით.

ვარჯიშის დროს მიმოიხედეთ ირგვლივ და ნახეთ, რა აცვიათ სხვებს. მაგალითად, თუ თქვენ თამაშობთ ჩოგბურთს, სხვა მოთამაშეებს შეიძლება ეცვათ...ჩოგბურთი

კალთები ან კაბები.ამით არა მხოლოდ თავს უფრო კომფორტულად იგრძნობთ, არამედ მოერგებით თქვენი სავარჯიშო საზოგადოების ატმოსფეროს და გაგიადვილდებათ სხვა მომუშავე პირებთან შეხვედრა.

იგივე მიზნების მისაღწევად.

რა სიხშირით უნდა შეცვალოთ სპორტული დარბაზის ტანსაცმელი?

სავარჯიშო ტანსაცმელი ექვსი თვიდან ერთ წლამდე უნდა გაძლოს. თუმცა, ეს იმაზეც არის დამოკიდებული, თუ რამდენად ხშირად ატარებთ მას.

ისევე, როგორც საცურაო კოსტიუმების უმეტესობა მხოლოდ ერთ სეზონს ძლებს, რადგან ლიკრა/სპანდექსი ცვდება, იგივე შედეგს უნდა ელოდოთ უმეტეს შემთხვევაშიც.სპორტული ტანსაცმელიr.

 

რამდენჯერ შეგიძლიათ სავარჯიშო ტანსაცმლის ჩაცმა?

ექსპერტების უმეტესობა გვირჩევს, რომ სპორტული ტანსაცმელი ყოველი ვარჯიშის შემდეგ გავრეცხოთ, რათა თავიდან ავიცილოთ ტანსაცმელზე ბაქტერიების დაგროვება და კანზე მოხვედრა.

ტანსაცმელს ყოველი ვარჯიშის შემდეგ რეცხავ?

ვარჯიშის შემდეგ ტანსაცმლის სამრეცხაო კალათაში ჩადების ჩვევა გამოიმუშავეთ. ოფლიანი ტანსაცმლის რამდენჯერმე ტარებამ არა მხოლოდ შეიძლება გამოიწვიოს ქავილი, არამედ

ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სოკოვანი ინფექციები.გარდა ამისა, მოერიდეთ ოფლიანი ტანსაცმლის კარადაში ხელახლა შეტანას. ეს ტანსაცმელი იზიდავს ჩრჩილებს, რომლებსაც შეუძლიათ ნებისმიერი ნივთის განადგურება.

თქვენს გარდერობში ნატურალური ქსოვილები, როგორიცაა მატყლი, ბამბა ან აბრეშუმი.

შენი ჯერია

რამდენიAIKA OEM სპორტული დარბაზის ტანსაცმელიგაქვთ თუ არა გარდერობში რამე? როგორი ვარჯიშები გიყვართ? კომენტარებში მომწერეთ.