როგორ შეიძლება ლამაზმა გოგონებმა დაკარგონ სპორტული დარბაზის კოსტიუმებში? კომფორტული და კარგი გარეგნობა, არცერთი ჩვენგანი არ შეიძლება იყოს ნაკლები. მაგრამ! დაიმახსოვრე, რომ სავარჯიშო დარბაზში ვართ! მიჰყევით, რომ მეტი გაიგოთ.
1. სპორტული градник
სპორტული градник ჯერ კიდევ ძალიან მნიშვნელოვანია გოგონებისთვის (რედაქტორი მოგვიანებით გააცნობს მას დეტალურად, შეგიძლიათ პირდაპირ ჩამოაგდოთ ქვემოთ!
2. Tank ზედა ან მაისურები
თუ ფიქრობთ, რომ მარტო სპორტული градник აცვიათ სატანკო ზედა ან მაისური. თუ ცივი ხართ ან შიშველი ხართ, მაგრამ არ გსურთ ძალიან ცხელი იყოთ, შეგიძლიათ აცვიათ ჟილეტი ან მოკლე პერანგი გარეთ.
3. გრძელი ყდის იოგის ქურთუკი და სწრაფი გაშრობის ტანსაცმელი
1) იოგის ტანსაცმელი: გრძელი ყდის, შუა სიგრძის ყდის, მოკლე ყდის, ჟილეტს, საყრდენებს, ბევრ ქალს, ვინც დარბაზში მიდის
ჟაკეტისპორტული ბიუსტჰალტერი
2) სწრაფი გაშრობის ტანსაცმელი (გრძელი ყდის, შეიძლება ნახმარი სპორტული градник)
უპირატესობები: ბამბის ტანსაცმელთან შედარებით, იმავე გარე პირობებში, ტენიანობის აორთქლება უფრო ადვილია, ხოლო საშრობი სიჩქარე დაახლოებით 50% უფრო სწრაფია, ვიდრე ჩვეულებრივი
4.Sports კალთები/შორტები
სპორტული შორტები და კალთები ასევე ერთ - ერთი არჩევანია გოგონების უმეტესობისთვის, რადგან მათ შეუძლიათ ბევრი ოფლი მიიღონ სავარჯიშო დარბაზში ვარჯიშის დროს (თუ სერიოზულად ვარჯიშობთ), მაშინსპორტული კალთებიან შორტები არის ა
კარგი არჩევანია შესატყვისი: გრძელი ფეხების და თხელი კანის მქონე გოგონებისთვის, შეარჩიეთ სუფთა ბამბა, როგორც მასალა, რომელიც შეხებისთვის კომფორტულია.
5. Yoga შარვალი/გამაშები
სხეულის ფორმისიოგის შარვალიან სხვა მჭიდრო სპორტულ შარვალს აქვს სხეულის ფორმის კარგი ეფექტი, შეუძლია ასახოს ფეხის ხაზები და მიანიჭოს ხალხს ვიზუალური გამაძლიერებელი ეფექტი. ისინი არჩევანი არიან
ბევრი გოგონების ფიტნეს კლუბები.
გამაშების უპირატესობები: მათ შეუძლიათ გამოიყენონ შესაბამისი წნევა სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე, ხელი შეუწყონ სისხლის მიმოქცევას, გაზარდონ კუნთების ჟანგბადის მიწოდება, ხელს უწყობენ გაუმჯობესებას
კუნთების ჯგუფის მოძრაობის სტაბილურობა, გაზარდეთ ძალა და ხელს უწყობენ კუნთების ვიბრაციის შემცირებას და ვარჯიშს უფრო ეფექტური გახდება. ჭკვიანური გამაშები ზოგადად დამზადებულია ელასტიური სწრაფი-
საშრობი ქსოვილები, ამიტომ ისინი ასევე შესანიშნავია ოფლის გამტარობითა და ჰაერის გამტარიანობით; ზამთარში, ოფლი გაშრება ქსოვილის ზედაპირზე, ხოლო ქსოვილი ასევე მოქმედებს როგორც იზოლაციის ფენა
ცივი ქარისგან ოფლის შთანთქმის თავიდან ასაცილებლად. ჰაერის გაშრობისას, სითბო წაართმევს სხეულის ზედაპირს. სქელი ბარძაყების მქონე გოგონებს შეუძლიათ აირჩიონ უფრო გრძელი მოკლე
ყდის ან ქურთუკი ზედა სხეულზე, ბარძაყების დასაფარად. სინამდვილეში, საერთო გარეგნობა ასევე თხელია.
პოსტის დრო: მაისი -23-2023